“夏季是皮膚最‘脆弱’的季節，一些看似習以為常的皮膚困擾，可能正在成為皮膚健康的隱形刺客。”近日，湖南中醫藥大學第二附屬醫院(湖南省中醫院)皮膚中心主任、主任醫師汪海珍提醒道。

蚊子叮咬后起大片風團？小心“昆蟲過敏”

汪海珍介紹，被蚊子叮咬后起包、瘙癢是正常現象，但如果紅包迅速擴大成直徑超過5厘米的大片風團，且伴隨劇烈瘙癢、腫脹，甚至出現惡心、頭暈等全身癥狀，則可能是“昆蟲過敏”。

蚊子、跳蚤等昆蟲在叮咬人時，會注入含有蛋白質的唾液，過敏體質人群的免疫系統，會將這些蛋白質識別為“外來入侵者”，啟動防御機制釋放組胺，導致血管擴張、組織液滲出，形成風團。

被蚊子叮咬看似小事，卻可能暗藏健康危機。“若出現大片風團，需及時就醫進行過敏原檢測，必要時遵醫囑口服抗組胺藥物。”汪海珍說。

皮膚過敏涂花露水？可能導致過敏加重

花露水、風油精等清涼產品，是夏日止癢的“國民神器”，但對過敏體質的人群來說，很可能適得其反。

在皮膚處于過敏狀態時，屏障功能受損，花露水中的薄荷腦、樟腦、酒精等成分，更容易滲透進入皮膚，誘發接觸性皮炎，加重過敏反應。

“當皮膚出現過敏癥狀時，涂抹花露水不僅難以解決問題，還可能延誤治療時機。”汪海珍提醒，要避免搔抓和二次刺激，輕度過敏時，可以使用溫和的醫用冷敷貼降低皮膚溫度、減輕炎癥，或涂抹不含激素的爐甘石洗劑收斂止癢。若癥狀嚴重、范圍擴大時，需及時就醫。

出汗后沖冷水澡？或誘發膽堿能性蕁麻疹

此外，市民還需注意的是：大汗淋漓后沖個冷水澡，看似能快速降溫，實則暗藏健康隱患。當高溫導致身體大量出汗時，皮膚血管處于擴張狀態，突然的冷刺激會使血管急劇收縮，打亂皮膚的正常生理調節，誘發膽堿能性蕁麻疹。

發生膽堿能性蕁麻疹，會使全身出現針頭至米粒大小的風團，且伴有劇烈瘙癢、刺痛感，部分人還會出現頭痛、流口水等癥狀。若已患上膽堿能性蕁麻疹，也不必過于焦慮，輕度癥狀可通過避免誘因、局部冷敷緩解；癥狀嚴重時，應及時就醫，在醫生指導下經過規范治療和生活方式調整，多數患者的癥狀能得到有效控制。

預防膽堿能性蕁麻疹，關鍵在于避免突然的冷熱刺激，出汗后不要立刻沖冷水澡，擦干汗水待身體自然冷卻、心率平穩后，再用溫水洗澡。

汪海珍提醒，除被蚊子叮咬外，夏季皮膚抵抗力相對較低，可能容易出現各種問題，不要輕視。若皮膚癥狀持續不緩解或加重，需及時到醫院就診，尋求專業醫生的幫助。