堅(jiān)持閱讀，讀書是成本最低的自我增值方式；多把時(shí)間用在思考上，比橫沖直撞更高效；早睡早起，健康的生活狀態(tài)同樣會(huì)上癮；提升鈍感力，沒那么多人關(guān)注你…想成為更好的自己，那就嘗試改變。#讓自己變好的18個(gè)小建議#↓行動(dòng)起來，生活終會(huì)獎(jiǎng)賞努力的你。早安。 （人民日報(bào)）