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春天是金雀花開花的季節(jié)，花葉翠綠，花色金黃，嬌小玲瓏成簇的花朵擠滿枝頭，給大地增添了動人的生機。金雀花生于林緣草地山坡路旁荒地中，因瓣端稍尖，旁分兩瓣，勢如飛雀，色金黃，故名“金雀花”。
金雀花耐干旱，抗強風，可以在自然條件較為惡劣的環(huán)境下生長。4月中旬采收，鮮用或曬干有很好的防病治病的功效。
? 金雀花的養(yǎng)生功效
疏肝解郁，健脾益氣，明目聰耳
養(yǎng)血活血，除濕利尿，補腎壯陽
止血止帶，止咳止瀉，養(yǎng)顏美容
《滇南本草》記載：“主補氣血癆傷，寒熱撈熱，咳嗽，婦人白帶日久氣虛下陷者效，頭暈耳鳴，腰膝酸疼，一切虛癆損傷用之良。”《上海常用中草藥》“活血祛風，止咳，強壯。治頭暈頭痛，耳鳴眼花，肺虛久咳，小兒疳積。”
《全國中草藥匯編》認為，金雀花以全草入藥，“性酸、澀、平”，具有補腎壯陽、節(jié)骨止血之功效，常用于治療腎虛陽痿，外用創(chuàng)傷出血、跌打骨折。
??金雀花可以防治哪些疾病
月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)痛經(jīng)，慢性肝炎，慢性胃炎，小兒疳積，乳腺增生，黃褐斑，視疲勞癥，近視眼，老花眼，眼底疾病，疲勞綜合癥，痰濕肥胖，脾虛帶下，功能性子宮出血，痔瘡出血，心血管疾病，骨質(zhì)疏松，更年期綜合癥，神經(jīng)性耳鳴，風濕痹痛，關節(jié)炎，陽痿早泄，久咳久瀉等。
??如何食用金雀花
《滇南本草》“豬肉、筍、雞煨食”；《植物名實圖考》“蒸雞蛋，治頭痛”。你可以將新鮮的花及花蕾洗凈后素炒、炒雞蛋、蒸雞蛋、炒肉絲、燉竹蓀、肉湯等。
??金雀花的現(xiàn)代研究
金雀花主要含有異黃酮類、三萜皂苷類、黃酮類以及芳香揮發(fā)性成分，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、氨基酸、糖類等，具有調(diào)節(jié)雌激素的作用，選擇性抗痙攣、抗炎和殺菌作用，抗氧化、清除自由基作用，提高動脈順從性的作用，增強免疫的作用和止血作用。
本文作者：秦竹二級教授，研究生導師，全國高等中醫(yī)藥學校教學名師，全國老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承工作指導教師，國家全民健康素養(yǎng)巡講專家，云南省“萬人計劃教學名師”，云南省有突出貢獻的優(yōu)秀專業(yè)技術人才，國家中醫(yī)藥管理局“十二五”重點學科帶頭人，首屆“云嶺教學名師”，云南省名中醫(yī)，國醫(yī)大師張震弟子，云南省優(yōu)秀教師，云南省師德先進個人，云南省科普工作先進個人，云南省高校首屆教學名師，云南省先進教育科研工作者。
擅長診治：感冒、上呼吸道感染、急慢性咽炎、痤瘡濕疹、習慣性便秘，腸易激綜合征、慢性腸炎。月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕癥、排卵障礙、多囊卵巢綜合癥、盆腔炎、輸卵管不通、功能性子宮出血、更年期綜合征、卵巢早衰、婦科炎癥及產(chǎn)后缺乳 、宮頸HPV陽性、婦科良性腫瘤。肥胖癥、黃褐斑、痛風、高血壓、甲狀腺疾病、睡眠障礙、心臟神經(jīng)官能癥、焦慮癥、抑郁癥、性功能障礙等。
掃碼問診責任編輯丨馬春麗
