從“雪餅配牛奶”到“火鍋+烤肉” 千萬網(wǎng)友追更高中生出圈早餐
近日，浙江媽媽麗萍的“雷霆早餐”火了。
去年12月初，她分享的面包雪餅配牛奶早餐，被網(wǎng)友批評“敷衍高中生”引發(fā)熱議。不服輸?shù)乃苯由壴绮途?mdash;—把火鍋、烤肉、酸菜魚、糖葫蘆全搬上早桌，被網(wǎng)友稱為“雷霆早餐”。
一邊是媽媽不按常理出牌的創(chuàng)意早餐，一邊是高中生兒子睡眼惺忪淡定干飯的模樣，反差感拉滿又自帶喜感。讓網(wǎng)友從最初吐槽，變每日追更“磕”母愛，多條視頻播放總共近4000萬。
“兒子6點要吃早餐，簡單的5點半起，復(fù)雜的就得5點爬起來。”1月5日接受采訪時，麗萍爽朗直言，兒子吃得開心，自己就干勁十足。
意外走紅：面包雪餅牛奶的早餐，被質(zhì)疑“敷衍孩子”
麗萍的早餐走紅，始于一場意外。
2024年12月4日，她像往常一樣記錄兒子的早餐——一個雪餅、一盒牛奶、幾塊豆沙面包。當(dāng)時她只是偶爾更新，記錄生活，視頻瀏覽量大多只有幾百到千余。
2025年12月4日，一條簡單早餐視頻讓麗萍被批評“敷衍孩子”。視頻截圖
“那天拍完早餐視頻后就忙其他的了，晚上翻手機查快遞，發(fā)現(xiàn)這條視頻瀏覽量有十幾萬，評論區(qū)更是‘罵聲一片’，網(wǎng)友說我做的早餐對高中生來說沒營養(yǎng)，說我敷衍兒子。”
麗萍笑著回憶起網(wǎng)友們鋪天蓋地的質(zhì)疑，性格大大咧咧的她沒生氣，反而和老公一邊看評論區(qū)一邊哈哈大笑。“網(wǎng)友說面包干癟，那是我兒子最喜歡的豆沙面包，他咔咔就吃完了。說看起來過期的雪餅，也被我老公吃完了。”
“本來就是隨手記錄，沒想到引來這么多關(guān)注。”也正是這場意外的“罵戰(zhàn)”，讓她動了心思：“既然大家覺得沒營養(yǎng)，那我就試試做些有營養(yǎng)又合兒子口味的(早餐)。”
原本隨性記錄，就此變成每日打卡。麗萍說，她和家人都沒想到，這場因質(zhì)疑而起的改變，會讓自己收獲千萬網(wǎng)友的追更。
創(chuàng)意破局：“無肉不歡”倒逼創(chuàng)新，“雷霆早餐”樂在其中
麗萍告訴封面新聞記者，早餐創(chuàng)新其實并不是突然而為。兒子上高中后，家里分工安排是她給孩子做早餐送兒子上學(xué)。半年前，她就拍過清晨6點給兒子做小龍蝦早餐的視頻，只是大多早期作品已做了隱藏。
“我兒子即將滿16周歲，從小就不喜歡餃子、包子、面條這類傳統(tǒng)早點，‘無肉不歡’還嗜甜。”麗萍說，這份“挑食”倒逼她跳出傳統(tǒng)早餐的框架，而網(wǎng)友的一次質(zhì)疑，讓她把這份創(chuàng)新推向“新高度”。
為了回應(yīng)網(wǎng)友期待，也貼合兒子口味，麗萍的早餐菜單越來越多：火鍋、烤肉、糖葫蘆配酸菜魚、蘋果午餐肉三明治……
麗萍給兒子做的早餐火鍋。視頻截圖
這些看似與早餐“不搭邊”的美食，接連出現(xiàn)在她家清晨的餐桌上，被網(wǎng)友戲稱為“雷霆早餐”。
“以前想都沒想過早餐要做火鍋、烤肉，網(wǎng)友呼聲太高，我們就買了烤肉架試著做，沒想到兒子越吃越帶勁。”麗萍坦言，自己在兒子讀高中前很少做飯，家里的飯菜多靠老公和婆婆打理。現(xiàn)在為了兒子的早餐，她也是拼了。
烤肉出現(xiàn)在早餐桌上。視頻截圖
兒子6點20分要從家出發(fā)上學(xué)，6點必須開飯。這意味著麗萍做早晨的時間需要精準(zhǔn)安排：煮簡單的螺螄粉、粉條，5點50分起床足夠；要是做燉肉等復(fù)雜的創(chuàng)意餐，5點就得起床忙活。
即便如此，她也樂在其中。“如今不用鬧鐘，每晚一家人都是10點10分睡覺，早上我5點甚至5點前就能自然醒。既然醒了，就給兒子做點愛吃的，吃得開心。我想這是很多高中生母親的日常。”
溫情復(fù)盤：千萬播放流量背后，“確實是我們家的真實樣子”
從最初的“罵聲一片”到如今的每日追更，麗萍的“雷霆早餐”實現(xiàn)“廚藝逆襲”。
一根超長蔥段的蝦滑餛飩，播放量超4000萬；蘋果和午餐肉的三明治，收獲180多萬點贊、3900多萬播放；糖葫蘆配酸菜魚的播放量，也破3900萬……
網(wǎng)友的態(tài)度也從質(zhì)疑吐槽，變成善意調(diào)侃與催更：“到點沒看到視頻就私信問”。
酸菜魚搭配糖葫蘆的“雷霆早餐”之一。視頻截圖
最讓麗萍感動的，是大家對她們家庭氛圍和親子關(guān)系的認(rèn)可：“網(wǎng)友說我兒子內(nèi)核穩(wěn)定，母子相處得好，家庭氛圍快樂，這確實是我們家的真實樣子。”
作為服裝從業(yè)者，麗萍并非全職媽媽，做早餐拍視頻從未打亂家庭節(jié)奏。兒子中午在學(xué)校就餐，晚上她和老公會做炒菜補充營養(yǎng)，拍視頻這件事，不僅沒讓家人反感，反而讓家庭關(guān)系更顯和諧。老公能跟著蹭吃美味，兒子則乖乖配合拍攝，始終保持著“情緒很穩(wěn)”的狀態(tài)。
早餐桌上的燒烤和螺螄粉。視頻截圖
面對前來咨詢的商業(yè)合作，麗萍有著自己的堅持：“只接和食品、生活相關(guān)的，不想違背記錄生活的初衷。”
今后，她仍會以肉、水果、牛奶為標(biāo)配，換著花樣做早餐，用這份堅持陪伴兒子走過高中時光。
她說，千萬播放熱度終會褪去，但藏在“雷霆早餐”里的愛與成長，便是她記錄的最大意義。
標(biāo)簽： 火鍋、烤肉、酸菜魚、糖葫蘆
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