全球身體活動水平如何？最新研究稱20年未有提升不同群體差異顯著

2026-03-11 09:50:43來源：中新網(wǎng)

施普林格·自然旗下專業(yè)學術期刊《自然-醫(yī)學》和《自然-健康》最新發(fā)表三篇健康研究論文指出，盡管廣泛制定和采納了相關政策，但全球身體活動水平在過去20年間沒有改善，且在不同性別與社會經(jīng)濟群體間存在顯著差異。

這項研究發(fā)現(xiàn)表明，全球當前推動參與身體活動的努力存在不足，需要采取協(xié)調(diào)行動，以確保身體活動對公共健康及更廣泛的社會目標(包括氣候韌性)做出貢獻。

全球身體活動數(shù)據(jù)存在不平等

據(jù)論文介紹，在全球范圍內(nèi)，每年有超過500萬例死亡可歸因于身體活動不足。盡管如此，三分之一的成人和八成的青少年未達到世界衛(wèi)生組織指南推薦活動量——建議為成人每周150分鐘中等強度的活動，兒童每天60分鐘。同時，要了解地域、種族、性別和社會經(jīng)濟地位等各種人口統(tǒng)計學特征間身體活動的差距十分困難；各國政府是否通過政策優(yōu)先解決這一公共衛(wèi)生問題，也尚不明確。

在一篇發(fā)表于《自然-醫(yī)學》的論文中，論文第一作者和通訊作者、美國得克薩斯大學奧斯汀分校Deborah Salvo和同事及合作者一起，分析了全球68個國家的身體活動數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)了活動性上持續(xù)存在的不平等：主動休閑活動(如娛樂性鍛煉——唯一持續(xù)由選擇驅動的活動類型)參與率，在社會優(yōu)勢群體(高收入國家富裕男性)中比弱勢群體(低收入國家貧困女性)高40%。相反，由經(jīng)濟需求驅動的活動(如體力勞動)在弱勢群體中參與更普遍。

他們研究發(fā)現(xiàn)的證據(jù)還表明，身體活動能支持免疫力、降低感染性疾病風險、降低抑郁癥狀，并與癌癥結局改善有關。

氣候和健康挑戰(zhàn)存在深層關聯(lián)

在《自然-健康》的一篇論文中，論文第一作者和通訊作者、新西蘭奧克蘭理工大學Erica Hinckson和同事及合作者研究提出一個模型，展示身體活動如何助力氣候緩解和適應。他們概述了鼓勵用步行、騎行和公共交通替代開車的策略可能降低排放，以及氣候變化如極端熱浪事件等會如何擾亂身體活動，還闡明了有些體育活動倡議可能會增加排放，以及這些倡議可能無意引發(fā)的后果，例如發(fā)展步行友好城市可能造成居民遷移。

該研究提出，氣候和健康的挑戰(zhàn)存在深層關聯(lián)，主張身體活動和氣候變化議程應經(jīng)由共同目標、工具和反映最受影響群體優(yōu)先事項的指標來協(xié)調(diào)。他們認為，應對此類問題需要包容自下而上的方法，讓當?shù)鼐用窈推渌鮿萆鐓^(qū)參與，同時需要政府和國際機構采用多部門協(xié)調(diào)行動，支持公平的、具有氣候韌性的發(fā)展。

促進政策執(zhí)行證據(jù)仍顯不足

在《自然-健康》同期發(fā)表的另一篇論文中，論文第一作者和通訊作者、美國得克薩斯大學休斯敦健康科學中心Andrea Ramírez Varela和同事及合作者一起，評估了2004-2025年間全球200個國家661項促進身體活動的國內(nèi)政策文件，發(fā)現(xiàn)雖然大多數(shù)國家都制定并實施了身體活動的促進政策，但執(zhí)行證據(jù)仍顯不足。在被分析的661項政策中，有38.7%(256項)分配給三個或更多的政府部門(例如健康和教育)，表明缺乏跨部門合作。

同時，26.5%的國家(53個)的政策文件未包含可測量的目標來確定其成效。通過訪談46名關鍵利益相關者(包括政府官員、學者、政策制定者及民間社會代表)，研究者發(fā)現(xiàn)身體活動的政策優(yōu)先性低但正在上升，這成為政策實施的主要障礙。

受訪者描述了4類相互關聯(lián)的挑戰(zhàn)：沒有明確共識指出，身體活動是否應作為獨立成果還是實現(xiàn)更廣泛目標的手段；持續(xù)將身體活動視為個人健康行為而非系統(tǒng)性問題；缺乏政府內(nèi)“官方歸屬”，導致領導力和權責分散；跨部門聯(lián)盟薄弱，社會、經(jīng)濟和商業(yè)因素削弱了支持體育活動的環(huán)境。

論文作者表示，這項研究建議打造政策共識，拓展對獲益的認識，理清多部門領導機制，強化傳統(tǒng)衛(wèi)生領域之外的伙伴關系。(完)

標簽：天津大眾點評網(wǎng) 大眾點評網(wǎng) 天津大眾美食點評網(wǎng)