孩子動輒“裝病”，家長三招把責任還給他

2026-05-08 09:09:29來源：中新網

家長求助：孩子上五年級，最近越來越讓人頭疼。每天上學，一讓他背書包，他就說“太重，累死了”；考試前，我幫他整理錯題，他自己在那玩手機。前幾天放學時跟同學有說有笑的，一見到我立刻垮了臉，說“渾身發軟”，要去醫院看病，而醫生說孩子沒毛病。我真是又氣又無奈，這到底是怎么了？

南京市夏光清德育名師工作室答疑：孩子放學時跟同學有說有笑，說明他身心方面沒問題；一見到您就渾身發軟，說明這個“軟”是專門給您看的。因為他知道，父母會讓步，會讓他回家舒服地躺平。這叫精準拿捏。為什么孩子會變成這樣？兩個字：慣的。家長的每一次代勞，都在傳遞一個信息：這件事不需要你負責，有我在。如果父母不改變自己，只會被孩子折騰得越來越累。

缺少責任擔當，哪有真正意義上的成長？怎么辦？三招把責任還給孩子。

第一招：劃清界限，誰的事誰做

從今天開始，明確告訴孩子：“背書包是你自己的事。從明天起，你自己背。”執行時，他可能會撒嬌、會磨蹭、會發脾氣。您只需要溫柔而堅定地重復：“這是你的事，我相信你能做到。”然后把書包放在他面前，轉身就走。他見沒指望了，自己就會背。同樣，要讓孩子知道：飯自己盛、錯題自己整理、房間自己收拾、作業自己檢查。您要做的不是替他做，而是檢查他有沒有做。

第二招：讓孩子承擔逃避的自然后果

孩子裝病不上學？好，那就去醫院，醫生說沒問題，那就必須去學校。您就一句話：“醫生說了，你可以上學。我送你去。”然后堅定地送他到校門口。您可以跟老師溝通好，讓老師接進去，自己別逗留，別總是放不下。如果孩子不肯去學校，那就讓他承擔后果：在家可以，但手機沒有、電視關掉，只能躺著休息，只能自己想辦法解決吃飯的問題。他躺半天就會覺得無聊，第二天就會主動去上學。關鍵是父母不能退讓。

第三招：家長必要時懟回去，亮出底線

什么情況下家長可以懟回去？當孩子用無理取鬧、撒潑打滾、故意頂撞的方式來試探您的底線時，您可以嚴肅地、堅定地、大聲地告訴他：“停！你這樣說話是不對的。我是你媽媽，不是你的出氣筒。有話好好說，等你冷靜下來我們再談！”這是對孩子亮底線：你可以表達不滿，但不能用這種方式。

可能您會心疼，可能會不忍。但現在不讓孩子背上責任，將來他就要背著更重的東西：依賴、逃避。

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